Retraite : Yoga, marche, méditation et mudras du 21 au 25 octobre 2025, dans le Jura suisse
📍 Dans un cadre enchanteur, dans les forêts du Jura suisse
Plongez dans une expérience immersive au cœur des forêts du Jura suisse, idéale pour vous ressourcer et renouer avec votre équilibre intérieur
Au programme :
Activités en plein air :
- Yoga et et randonnées au cœur de paysages enchanteurs
- Méditations guidées pour canaliser le mental et apaiser l’esprit
- Pratique des mudras, le bien-être à portée de mains !
Pour qui ?
Cette retraite est faite pour vous si :
- Vous aspirez à un bien-être holistique mêlant mouvement, nature et éveil de conscience.
- Vous souhaitez explorer votre corps, votre souffle et votre monde intérieur.
- Vous aimez partager des moments riches avec d’autres personnes dans un cadre bienveillant.
- Vous cherchez des clés pour enrichir votre quotidien et ouvrir de nouvelles perspectives existentielles
Les points forts :
🌿 Un lieu magique pour vous ressourcer intégralement
🧘 Des activités accessibles à tous, guidées avec bienveillance et professionnalisme
🎵 Un SPA à disposition
Vous repartirez avec :
- Un bien-être intégral : corporel, émotionnel et relationnel et psychique
- Une meilleure connaissance de vous-même
- Des outils pour cultiver votre bien-être au quotidien
Infos pratiques et inscriptions :
📅 Dates : du 21 au 25 octobre 2025
📍 Lieu : Chez Epicure, 1357 Lignerolle
🎟️ Tarifs et réservations : 450.- / 420.- avant le 1er octobre 2025
🌟 Places limitées : Réserve vite la tienne pour cette expérience unique !