Ariane Péclard-Sahli
Thérapeute holistique,
professeur de yoga, de méditation et de Biodanza.
L’épanouissement de l’être humain m’a toujours intéressée.
Comment me sentir bien dans mon corps, accueillir mes émotions, construire des relations saines, canaliser mon mental, mieux répondre à mes aspirations… Autant de questions qui sont devenues des moteurs pour avancer sur ma voie et donner du sens à mes choix de vie.
Pendant des années, j’ai souvent été prisonnière de pensées dévalorisantes, qui minaient mon estime et tiraient mon énergie vers le bas.
Au fil du temps, ma profonde envie d’aller mieux a été plus forte. Elle m’a poussée à me former, à explorer, à acquérir des connaissances et des outils variés pour me sentir bien dans mon corps, mon coeur, ma tête, mon esprit et mes relations.
Pour me sentir bien dans mon corps, j’ai eu la chance de connaître le yoga à 14 ans, en 1982, diplômée en 1999 à l’Ecole Internationale de formation et de perfectionnement de professeurs de yoga de Babacar Khane ( yoga chinois, égyptien et indien).
Pour me sentir bien vivante, développer des habiletés relationnelles et existentielles, la découverte de la Biodanza le 1er janvier 2000, a été un moyen extraordinairement complet. J’en ai fait mon 3ème métier, titularisée en 2010 par l’International Biocentric Foundation.
La méditation m’a toujours soutenue et éclairée dans mes choix. Elle m’a aidée à mieux me connaître, accéder à des ressources autrement inaccessibles, découvrir que je peux me connecter à une sagesse de vie infinie.
Des difficultés à communiquer m’ont permis de découvrir la puissance du son et de la parole.
La nature est un lieu où je recharge toutes mes batteries. La cueillette sauvage nourrit autant mon amour pour la cuisine que la nature.
Déjà enfant, la créativité a toujours été mon outil privilégié pour me sentir dans un état de grâce et de légèreté. Plus tard, il m’a aussi permis de transformer certains aspects ou d’intégrer des informations que je trouvais importantes. Vous en trouverez certains dans cette page-ci.
Plus de 44 ans de pratique du yoga et de la méditation, 26 ans de Biodanza, la créativité et la puissance du son sont les bases sur lesquelles je m’appuie pour contribuer à vous aider à améliorer votre santé corporelle, émotionnelle, mentale et spirituelle.
« Vous êtes un véritable couteau suisse ! » s’est exclamée la personne qui m’a interviewée pour cet article dans le journal Marie-Claire.
La voie du sens, c’est celle qui nourrit votre corps et votre esprit
J’aime la vie et je suis convaincue que chaque personne aspire à s’épanouir comme une fleur au soleil.
Comme vous, j’ai traversé des périodes difficiles. Grâce à elles, j’ai passé du mutisme à la parole, de la fatigue à la vitalité, de la solitude à la communion, de la mésestime à la reconnaissance.
Maintenant, je peux vous accompagner à avancer sur votre chemin de vie et transformer vos obstacles en opportunités.
Mon chemin de vie m’a permis de passer de la souffrance à la joie, du mutisme à la parole, de la fatigue à la vitalité, de la solitude à la communion, de la mésestime à la reconnaissance, de la retenue à l’expression, de la survie à la vie, de l’insensibilité aux perceptions amplifiées.
Maintenant, je peux vous accompagner sur votre chemin de vie, et de transformer l’épuisement en nouvel élan, les tourments en paix et les obstacles en opportunités…
Soins thérapeutiques holistiques
Tout commence par une décision…
Voulez-vous améliorer votre santé physique, émotionnelle, mentale ou spirituelle ?
Contactez-moi, je me ferai un plaisir de vous répondre