Le souffle, notre meilleur conseiller pour faire les bons choix.
Le vent est invisible, c’est l’action du vent dans les feuilles qui les fait bouger.
Il en est de même pour nous : c’est le souffle qui met en mouvement notre corps.Le souffle nous insuffle la vie, et nous rend vivant.
Plus nous respirons, mieux on se porte, physiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement.
Grâce à notre respiration, nous pouvons être inspiré…
Nous pouvons nous relier à plus grand que nous et demander des conseils, et recevoir des réponses.
La respiration nous indique les choix les plus adéquats à faire. Comment ?
Prenez le temps de sentir le volume de votre respiration dans l’instant.
Puis, verbalisez le choix possible à faire, avec une affirmation et en imaginant ce que vous dites, tout en respirant et en étant attentif à votre corps. Soit la respiration bloque et le corps s’affaisse, soit, il y a une expansion respiratoire et une détente dans tout le corps.
Et vous avez instantanément la réponse de ce qui favorise ou inhibe le déploiement de la vie !
Ensuite, c’est à nous de choisir de suivre les messages de la vie ou d’aller à contre-courant.
Car la vie veut VIVRE !